Στο προηγούμενο άρθρο μου (Αρχίζοντας το Ταξίδι του Διαλογισμού: Προκαταρκτικές Ασκήσεις)  έκανα αναφορά στις σωματικές ασκήσεις που θα...

Στη σύγχρονη εποχή μας, η οποία κυριαρχείται από την τεχνολογία, οι ζωές μας είναι συνυφασμένες με τις οθόνες. Από τα smartphones στα...

Το σπίτι σου είναι το καταφύγιο σου. Εκεί που βρίσκεις απάγκιο από το χάος της καθημερινής ζωής και όλες οι εντάσεις και τα άγχη μοιάζουν...