top of page

Γνώρισε την En Zen Wellness

elena.jpg

​Έλενα Τσώκου

Yoga Teacher & Wellness Practitioner 

Η αγάπη μου για την ευζωία με οδήγησε στις ενεργειακές και εναλλακτικές θεραπείες, τη μάλαξη του σώματος, και τη φιλοσοφία της Yoga. Από παιδί αναζητούσα τον βαθύτερο σκοπό της ύπαρξης, και αφού ολοκλήρωσα έναν κύκλο ζωής ως σύζυγος, μητέρα και εργαζόμενη, το Σύμπαν με καθοδήγησε στις ενεργειακές θεραπείες και τη Yoga.

Αφήνοντας πίσω μου τις προηγούμενες επαγγελματικές μου δραστηριότητες, αφιερώθηκα στην αυτογνωσία, την αυτοβελτίωση και την δημιουργία Οργονιτών και Ενεργειακών Σπρέι Αύρας. Μέσα από προσωπική ενδοσκόπηση και ταξίδια, ιδιαίτερα στην Ινδία όπου εκπαιδεύτηκα στη Hatha Yoga κι μαθήτευσα σε διάφορα Ashram, συνδύασα τεχνικές που εφαρμόζω στις ενεργειακές μου θεραπείες. 

Το όραμά μου είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους μέσω της επίγνωσης και της επανασύνδεσης με την θεϊκή μας ουσία να βιώσουν τη χαρά, την πληρότητα και την απόλαυση στη ζωή τους.

6906408877

  • Facebook
  • Instagram

Lumia

Yoga Teacher & Operations Coordinator

Γνώρισα τη yoga το 2017, σε μια δύσκολη περίοδο της ζωής μου, και γρήγορα έγινε το φωτεινό μου αστέρι. Έχοντας ασχοληθεί με τις ενεργειακές θεραπείες από πολύ νεαρή ηλικία, ένιωσα αμέσως να ευθυγραμμίζομαι με τη φιλοσοφία της yoga, ενώ με κέρδισε η Vinyasa Flow με τη φυσική και αβίαστη διαδοχή των asanas, όπως είναι η ροή του τρεχούμενου νερού.

 

Είμαι απόφοιτος του τμήματος Διοικητικής Επιστήμης και Τεχνολογίας του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, με εξειδίκευση στη στρατηγική διοίκηση και τη καινοτομία. Στην En Zen Wellness, επικεντρώνομαι στην ενσωμάτωση mindful πρακτικών τόσο στις εσωτερικές διαδικασίες όσο και στις υπηρεσίες που προσφέρουμε, με στόχο την αρμονική λειτουργία της επιχείρησης και την προώθηση της ευεξίας.

6985898104

  • Facebook
  • Instagram
att_edited_edited.jpg
bottom of page